Para pria seharusnya bukan hanya mementingkan
kesehatan badan dan membentuk otot saja, tapi juga memperhatikan kesehatan
sistem reproduksinya. Suksesnya pembuahan di dalam rahim juga sangat bergantung
pada kesuburan seorang pria.
Seperti dikutip dari healthmeup.com, beberapa makanan berikut ini bisa meningkatkan kesuburan dan produksi sperma pria dengan sangat baik.
Seperti dikutip dari healthmeup.com, beberapa makanan berikut ini bisa meningkatkan kesuburan dan produksi sperma pria dengan sangat baik.
· Biji
labu
Biji labu kaya akan zinc dan sangat baik
meningkatkan produksi sperma. Bukan hanya itu, ngemil biji labu juga bisa
meningkatkan vitalitas dan memperbaiki kerusakan pada sperma. Zinc pada biji
labu juga mempermudah laju peredaran darah ke organ intim sehingga pria lebih
mudah ereksi.
· Kacang
mede
Kacang mede bukan hanya kaya zat besi tapi
juga mineral lain yang bisa melonjakkan kesuburan para pria dan wanita.
Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa kekurangan zinc bisa menurunkan
kadar testosteron dan memperburuk produksi sperma.
· Bawang
putih
Bawang putih memiliki kandungan vitamin B6 dan
selenium yang bisa meningkatkan libido pria. Vitamin B6 sangat penting menjaga
imun tubuh dan membantu regulasi hormon seksual serta menjaga sperma dari
kerusakan. Kandungan allicin-nya juga sangat diperlukan untuk kelancaran
peredaran darah ke bagian organ intim sehingga memudahkan para pria ereksi
dengan sempurna.
Jadi, jika ingin lebih meningkatkan gairah
sekaligus kesuburan suami, makanan di atas perlu dicoba dikonsumsi setiap hari
ya.
0 komentar
Posting Komentar
Pembaca Yang Cerdas Selalu Memberikan Jejak Komentar Tentang Artikel Komputer Ini, Bersaudara Lebih Indah Dari Pada Bermusuhan, Dengan Anda Memfollow & Like Di blog Ini Kita Semua Bersaudara & Jangan Lupa saling Membantu. Thank YOU...