Pernahkah Anda membayangkan
tubuh yang tidak berbau meskipun tak mengenakan deodoran? Well, ada beberapa
cara alami yang bisa Anda coba untuk tidak bau badan meskipun tanpa deodoran
Ladies. Deodoran dan juga parfum memang sangat membantu untuk tampil wangi,
akan tetapi keduanya banyak mengandung bahan kimia yang kurang baik untuk
kesehatan. Akan lebih baik untuk menjaga makanan yang kita konsumsi agar tidak
sampai mengalami bau badan yang tak sedap karena ternyata makanan yang masuk
dalam tubuh mempengaruhi bau badan dan juga bau mulut. Simak ulasan lengkapnya
seperti yang telah dilansir oleh boldsky.com hanya di sini yuk Ladies.
·
Makanan Kaya Serat
Memakan
makanan seperti sayuran dan buah yang mengandung zat anti oksidan serta serat
akan membantu Ladies. Makanan ini akan membantu tubuh tetap terhidrasi. Badan
pun tidak akan bau.
·
Zinc
Konsumsilah
makanan yang mengandung zat ini untuk mengurangi bau badan. Makanlah labu,
biji-bijian, kacang, yogurt, daging dan juga seafood secara reguler untuk
memproduksi zinc yang cukup untuk tubuh.
·
Probiotik
Mengonsumsi
yogurt secara teratur akan membantu mengontrol bakteri dengan baik. Ini juga
akan sangat membantu mengontrol bau badan.
·
Vitamin B
Tubuh
membutuhkan asupan magnesium dan juga vitamin B komplek yang akan membantu
memfilter berbagai makanan yang masuk dalam tubuh. Ini akan sangat membantu
tubuh agar tak sampai berbau kurang sedap.
·
Air
Minum
air yang banyak agar racun dalam tubuh bisa larut bersama air seni. Ini
merupakan metode yang paling natural alias alami untuk meminimalisir bau tubuh
yang kurang sedap. Pastikan Anda minum paling tidak 5-6 liter air dalam sehari
Ladies. Selain menjaga agar bau badan kurang sedap tak muncul, ini juga akan
membantu agar kulit terlihat lembab dan cantik.
Selalu jaga pola makan agar
senantiasa sehat ya Ladies. Apa yang kita makan akan menentukan diri kita
seperti apa. Stay beauty and healthy ya.
0 komentar
Posting Komentar
Pembaca Yang Cerdas Selalu Memberikan Jejak Komentar Tentang Artikel Komputer Ini, Bersaudara Lebih Indah Dari Pada Bermusuhan, Dengan Anda Memfollow & Like Di blog Ini Kita Semua Bersaudara & Jangan Lupa saling Membantu. Thank YOU...