5 Tips Agar Kulit Tetap Kencang dan Awet Muda
Mungkin Anda telah mengetahui
atau membaca artikel tentang bagaimana menjaga kulit Anda tetap kencang dan
awet muda. Tapi hal tersebut biasanya terbatas pada perawatan luar. Jika ingin
mendapat hasil yang maksimal, Anda perlu melakukan perawatan dari dalam juga,
Ladies. Berikut ini adalah tipsnya yang dilansir dari allwomenstalk.com.
·
Kurangi asupan kalori
Selain
dapat mempengaruhi berat badan, memakan makanan yang banyak mengandung kalori
bisa membuat kulit Anda tidak kencang lagi. Sebenarnya dua hal tersebut sangat
berkaitan di mana jika Anda kelebihan berat badan, kulit Anda akan mengendur,
dan setelah Anda kembali kurus, kulit Anda akan menjadi keriput. Jadi, mulai
sekarang coba kontrol asupan kalori Anda ya, Ladies.
·
Ganti scrub Anda
Penelitian
menemukan bahwa scrub yang kasar bisa menimbulkan guratan-guratan di wajah Anda
yang memperbesar peluang kulit Anda terkena infeksi dan masalah kulit lainnya.
Cobalah ganti scrub Anda dengan sabun cuci muka dengan butiran-butiran yang
halus.
·
Bersepada
Telah
dibuktikan oleh penelitian bahwa bersepeda bisa membuat kulit Anda semakin
kencang. Tidak hanya itu, kulit Anda juga akan nampak halus sehat karena
olahraga yang satu ini bisa mempertahankan lapisan dalam kulit agar tetap
kencang.
·
Letakkan gadget Anda
Peneliti
menemukan bahwa melihat pada layar smartphone Anda terlalu lama bisa
mempengaruhi kulit Anda dan membuatnya keriput. Mulai sekarang, cobalah untuk
mengurangi frekuensi Anda menatap layar HP Anda demi kesehatan kulit Anda.
·
Minum kopi
Tanpa
disarankan, mungkin Anda sudah melakukan hal ini. Tapi tentu Anda belum tahu
bagaimana kopi bisa memberikan kebaikan pada kulit Anda. Studi di Jepang
menemukan bahwa meminum kopi yang memiliki kandungan kafein bisa membantu mengatasi
bintik pada kulit karena sinar matahari dan mencegah kulit Anda mengalami
penuaan.
0 komentar
Posting Komentar
Pembaca Yang Cerdas Selalu Memberikan Jejak Komentar Tentang Artikel Komputer Ini, Bersaudara Lebih Indah Dari Pada Bermusuhan, Dengan Anda Memfollow & Like Di blog Ini Kita Semua Bersaudara & Jangan Lupa saling Membantu. Thank YOU...